Top 3 de libros para leer en vacaciones de invierno
Al fin llegaron las vacaciones de invierno, y debo admitir que las estaba esperando ansiosamente para empezar a disminuir mi lista de “Libros para leer en Vacaciones”. Los años pasan y siempre digo: “Ya tendré tiempo para leer este libro” y parece que nunca tengo el tiempo para hacerlo, siempre hay obligaciones, cosas que hacer, trabajos pendientes y un sin fin de prioridades. Pero de un tiempo a esta parte he empezado a tratar de dividir estas responsabilidades… claramente no siempre lo logro, pero con un poco de planificación creo que me iré ajustando. El aprender a decir “No”, es uno de los desafíos que me he planteado para bajar el estrés.
Hay ciertos libros que quiero volver a leerlos por el simple hecho de disfrutarlos nuevamente. Algo que las generaciones actuales perdieron y que deberíamos inculcarles es leer más, o mejor dicho a leer. Pero eso será tema para otras reflexiones con respecto a la educación, la responsabilidad de los padres y el manejo de la tecnología más ahora con el surgimiento de la Inteligencia Artificial y el consumismo de los “3 segundos”.
Para no irme de tema, te voy a presentar mi lista personal de libros para leer estas vacaciones.
La Creación de la Experiencia, del autor Dr. Jacobo Grinberg-Zylberbaum
Para los que quieren leer sobre temas científicos, súper interesantes que abarcan teorías muy impresionantes, sobre la realidad este libro es el ideal. Si no conocen al autor o su historia es alucinante, llena de enigmas… realmente para pensar y analizar.
Su teoría postula la existencia de un “Campo Neuronal”, una especie de red energética que conecta a todas las neuronas del cerebro, capaz de general y moldear la experiencia consciente. Esta experiencia consciente surge de una distorsión hipercompleja de espacio-tiempo a nivel cuántico, producida por la activación del Campo Neuronal.
Una de las ideas más provocativas de Grinberg es que la conciencia no es solo un producto del cerebro, sino que también es capaz de influir y crear la realidad misma. La mente, en este sentido, actuaría como un co-creador de la experiencia.
La Teoría Sintérgica busca integrar conocimientos de diversas áreas, como la neurofisiología, la física cuántica, la filosofía y las tradiciones espirituales, para ofrecer una visión más completa de la naturaleza de la conciencia y la realidad.Los cuatro acuerdos: una guía practica para la libertad persona de Don Miguel Ruiz.
Este libro, basado en la sabiduría ancestral tolteca, nos presenta cuatro acuerdos sencillos pero poderosos que, si los incorporamos a nuestra vida, pueden transformarla radicalmente y liberarnos de creencias limitantes y sufrimiento innecesario.
Los cuatro acuerdos son:- Sé impecable con tus palabras: Esto significa comunicar con integridad, evitando el chisme, la mentira y el juicio hacia los demás. Nuestras palabras tienen un gran poder y pueden construir o destruir. Al ser impecables con ellas, nos liberamos de la culpa y el resentimiento.
- No te tomes nada personalmente: Los demás dicen y hacen lo que sienten según su propia percepción del mundo. Tomar las cosas personalmente es como asumir la responsabilidad del estado de ánimo de los otros. Al no tomarnos nada personalmente, nos liberamos del sufrimiento causado por las opiniones y acciones de los demás.
- No hagas suposiciones: Las suposiciones son la raíz de muchos malentendidos y conflictos. Al evitar hacer suposiciones y comunicarnos de manera clara y directa, prevenimos conflictos y fomentamos la comprensión mutua.
- Siempre haz lo mejor que puedas: Dar lo mejor de nosotros en cada momento, sin juzgarnos ni criticarnos, nos permite vivir en paz y armonía con nosotros mismos y con los demás.
Deja de ser tú: La mente crea la realidad de Joe Dispenza.
Este autor es un neurocientífico reconocido, que nos invita a cuestionar la creencia de que somos seres estáticos y limitados por nuestra genética y nuestro entorno. En su lugar, nos presenta la idea de que somos creadores activos de nuestra propia realidad.
El libro se centra en cómo cambiar tu mente y tus pensamientos para transformar tu vida. Dispenza explica cómo nuestros pensamientos y emociones afectan nuestra realidad y cómo podemos reprogramar nuestro cerebro para alcanzar nuestros objetivos.
Combina principios de la física cuántica, la neurociencia y la espiritualidad para mostrar cómo podemos influir en nuestra realidad a través de la meditación y la visualización.
Ofrece guías prácticas y detalladas sobre cómo meditar y utilizar técnicas específicas para cambiar patrones de pensamiento y comportamiento.
Motiva a los lectores a superar sus limitaciones y a crear una nueva vida basada en sus deseos y aspiraciones más profundos.
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Si estás en ese momento en que te preguntás cómo surge la experiencia subjetiva, cuál es papel de la mente en la creación de la realidad, o querés descubrir los misterios del cerebro junto a las últimas teorías de la física cuántica; este libro es genial y recomendable para vos.
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Los Cuatro Acuerdos nos ofrecen un camino práctico para transformar nuestra vida y alcanzar la libertad personal. Al aplicar estos principios en nuestra vida diaria, podemos experimentar una mayor felicidad, paz interior y realización personal.
Este libro es ideal para quienes buscan un enfoque científico y espiritual para el crecimiento personal y la transformación.
Espero que esta selección de libros para leer durante las vacaciones de invierno te inspire y te acompañe en tus momentos de descanso. Cada uno de estos libros ofrece una perspectiva única, ya sea a través de la ciencia, la espiritualidad o el crecimiento personal. Al sumergirte en sus páginas, tendrás la oportunidad de explorar nuevas ideas, reflexionar sobre tu vida y encontrar inspiración.
Recordá que las vacaciones son un momento perfecto para disfrutar de la lectura, desconectar de las rutinas diarias y dedicar tiempo a lo que realmente te apasiona. Si tenés otros libros que considerás imprescindibles para este invierno, ¡me encantaría conocer tus recomendaciones!
¡Felices lecturas y unas vacaciones llenas de inspiración y conocimiento!